Funktionsgymnastik / Zirkeltraining
Freitag:
Funktionsgymnastik / Zirkeltraining
Die Inhalte sind Ganzkörperkräftigung, Muskeldehnprogramm, Körperstabilisation zur Vorbeugung von Haltungsschäden und vieles mehr. Bitte möglichst eine eigene Gymnastikmatte mitbringen.
18:00 – 19:00 Uhr in der WFV Halle im Gymnastikraum – Pfannerstraße 54, neben der Praßberg Sporthalle bzw. AKO
Zeitraum: Ab 20.10.2023
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich
Die Ansprechpartner sind:
Birgit Sorg und Alexandra Schmidt
