LTC Jugend

Wintertraining von September bis April

Mittwoch: Lauf – und  Athletiktraining (von 15 -25 Jahren)
Winterzeit von September bis April

Wann:17:30 – 19:00h
Wo: Allgäu Stadion
Was:Lauftechnik, Koordination, Schnelligkeit, Athletik (Rumpfkraft),
Trainer:Claudia Gralki

Samstag:  Schwimmtraining

Wann:8:30 -10:30 Uhr
Wo: Limare Lindau
Was:Grundlagenausdauer, Technik, Kraft
Trainer:Eigenständiges Schwimmen nach Plan

Sommertraining ab Mai– Sommerferien:

Dienstag: Schwimmen

Wann:18:00 -19:00 Uhr
Wo: Freibad Stephanshöhe
Was:Grundlagenausdauer, Radtechnik, Kraft
Trainer:Claudia Gralki

Donnerstag: Lauf und Athletiktraining

Wann:17:30 -19:00 Uhr
Wo: Allgäu Stadion
Trainer:Claudia Gralki

Ansprechpartner:
Claudia Gralki
Tel. Privat: 07522 / 912621
Tel. Geschäft: 07522 / 914444

E-Mail: info@laufsport-gralki.de

Jugendtrainer

Claudia Gralki

Leitende Jugendtrainerin
Leitung des Schwimmtrainings (Mo+ Sa) und Rad/Lauftraining (Do)
Physiotherapeutin, Sportlehrerin
B – Trainer Lizenz Leistungssport

Michaela Schnell

Leitung des Radtrainings am Freitag
Sportlehrerin, Sporttherapeutin
Ehemalige Leistungssportlerin im Radsport

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