Herzlich willkommen zum LTC Lauftreff sind alle Läufer und Läuferinnen, die Spaß am Laufen mit Gleichgesinnten haben.
Mittwoch:
Lauftreff mit Lauf-ABC und Tempotraining für alle Leistungsgruppen
Treffpunkt 18:15 Uhr LaufSport Gralki, Bindstr.64
Interessante Laufstrecken rund um Wangen werden ausgesucht und in drei Gruppen gelaufen.
Es geht in den jeweiligen Gruppen auf die 8-12km langen Laufstrecken.
Gruppe 1:
Lauftempo 4:45 -5:00min/km
Leitung Martin Gralki
Leitung Markus Heinle
Gruppe 2:
Lauftempo 6:00 min/km
Leitung Stefan Manica
Gruppe 3:
Lauftempo 7:00 min/km
Leitung Alexandra Schmidt
